Xuất tinh sớm: Nguyên nhân, biểu hiện & cách chữa hiệu quả

February 10, 2022
Bệnh Nam Khoa

✔️Xuất tinh sớm là gì? ✔️Cách chữa bệnh xuất tinh sớm ở nam giới hiệu quả? ✔️Tổng hợp các cách chữa trị xuất tinh sớm ở nam giới? Đang là vấn đề được rất nhiều nam giới quan tâm và tìm hiểu khi bản thân không may mắc phải vấn đề xuất tinh sớm. Bởi xuất tinh sớm luôn là nỗi lo lắng băn khoăn, thậm chí là sự tuyệt vọng đối với tất cả cánh mày râu. Trên thực tế, đã có rất nhiều gia đình tan vỡ vì vấn đề chồng mắc phải căn bệnh xuất tinh sớm hoặc chữa trị bệnh xuất tinh sớm không dứt điểm, khiến cuộc sống hôn nhân không được viên mãn. Vì vậy, trong nội dung bài viết dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn đọc cách chữa xuất tinh sớm ở nam giới không cần dùng thuốc mà không phải nam giới nào cũng biết.

Xuất tinh sớm là gì?

Xuất tinh sớm là gì? Nguyên nhân, biểu hiện & cách chữa trị bệnh xuất tinh sớm hiệu quả

Xuất tinh sớm là tình trạng ngay khi đưa dương vật vào bên trong âm đạo nữ giới chưa đầy 2 phút đã xuất tinh, khiến nam giới không thể kiểm soát được việc xuất tinh của mình. Ngoài ra, trong dân gian căn bệnh này còn được gọi là "Chứng chưa ra đến chợ đã rơi hết tiền."

Theo một con số thống kê mới nhất từ các Y Bác Sĩ cho thấy, hiện nay tình trạng nam giới mắc bệnh xuất tinh sớm ngày càng có xu hướng tăng cao. Thông thường, tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới chỉ có ở những người đang ở trong độ tuổi trung niên. Thế nhưng những năm trở lại đây, bệnh này đang có xu hướng dần trẻ hóa, bắt gặp ở những nam giới đang trong độ tuổi sinh sản.

Ngoài ra, những đối tượng nam giới có thói quen thủ dâm quá nhiều, lối sống thiếu khoa học, bị căng thẳng và stress kéo dài... là những đối tượng có nguy cơ cao dễ bị mắc bệnh xuất tinh sớm. Thông thường, bệnh xuất tinh sớm ở nam giới được chia thành 3 mức độ khác nhau, cụ thể như sau:

  • Mức độ nhẹ: Ở mức độ này, nam giới vẫn còn khả năng quan hệ nhưng thời gian quan hệ cũng không được kéo dài, chỉ được khoảng 3 – 5 phút, khó có thể khiến cả hai đạt được khoái cảm.
  • Mức độ trung bình: Dương vật của nam giới ngay khi bị cương cứng và đưa vào bên trong âm đạo chưa đầy 1 – 2 phút đã xuất tinh.
  • Mức độ nặng: Đây được xem là mức độ nặng nhất, chỉ cần có sự kích thích nhẹ khi đụng chạm từ bên ngoài hoặc đụng chạm da thịt với phụ nữ cũng khiến nam giới bị xuất tinh.

Bệnh xuất tinh ở nam giới gây ra nhiều ảnh hưởng đến tâm lý, sức khỏe mà còn gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí khiến nam giới đối mặt với nguy cơ bị vô sinh – hiếm muộn. Chính vì vậy, ngay khi nhận thấy bản thân có những dấu hiệu bất thường nên chủ động đến ngay cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám và tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.

Nguyên nhân và biểu hiện của bệnh xuất tinh sớm ở nam giới

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới, một trong số đó tiêu biểu có thể kể đến như:

1. Nguyên nhân xuất tinh sớm - Do yếu tố từ tâm lý

  • Nam giới bị căng thẳng, stress kéo dài, tâm lý không ổn định sẽ khó có thể kiểm soát được khả năng xuất tinh của mình, lâu dần dẫn đến tình trạng bệnh xuất tinh sớm ở nam giới.
  • Những đối tượng nam giới có thói quen quan hệ tình dục quá nhiều, không kiểm soát cũng có nguy cơ bị xuất tinh sớm.
  • Sống trong môi trường có nền giáo dụng hà khắc liên quan đến các vấn đề tình dục, khiến nam giới luôn có tâm lý bị ám ảnh, lâu dần dễ dẫn đến bệnh xuất tinh sớm.
  • Với tâm lý lo lắng khi thủ dâm sợ người khác phát hiện và muốn xuất tinh nhanh, lâu dần sẽ dẫn đến nam giới bị xuất tinh sớm bởi tâm lý.

2. Nguyên nhân xuất tinh sớm - Do yếu tố vật lý

  • Nam giới bị mắc các bệnh lý nam khoa như: Viêm tinh hoàn, viêm niệu đạo, dài, hẹp và nghẹt bao quy đầu... cũng là những nguyên nhân phổ biến khiến nam giới bị xuất tinh sớm.
  • Thường xuyên có thói quen sử dụng các chất kích thích như bia, rượi, thuốc lá... gây ra nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của nam giới, khiến cho nam giới gặp phải tình trạng xuất tinh sớm.
  • Hoạt động quan hệ tình dục sẽ khiến cho nam giới mất nhiều năng lượng, do đó nếu nam giới cơ thể yếu cũng có khả năng bị xuất tinh sớm.
  • Nồng độ testosterone ở cơ thể nam giới bị rối loạn, không được ổn định, tuyến giáp cũng gặp vấn đề bất thường cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm.

3. Xuất tinh sớm do nguyên nhân sinh học

Một số đối tượng đấng mày râu có dương vật quá nhạy cảm trong khi giao hợp, rất dễ gặp phải tình trạng xuất tinh sớm hơn so với bình thường. Dưới đây là một số biểu hiện của bệnh xuất tinh sớm thường gặp ở nam giới:

  • Cuộc yêu diễn da trong thời gian ngắn chỉ từ 1 – 2 phút đã xuất tinh dù không mong muốn.
  • Tình trạng xuất tinh xảy ra nhanh chóng, khiến cho nam giới không thể kiểm soát được thời gian xuất tinh.
  • Khi tiến hành thủ dâm nhanh chóng lên đỉnh.
  • Dương vật vừa đạt trạng thái cương cứng nhưng ngay sau đó lại xuất tinh ngay khi chữa diễn ra cuộc yêu.
  • Chất lượng cuộc yêu bị giảm đáng kể, khiến cho cả hai khó đạt được cảm giác khoái cảm và thỏa mãn.
  • Nam giới bị xuất tinh sớm sẽ có cảm giác bị mất hứng thú, cảm thấy lo lắng, bối rối, thất vọng và tự ti không còn ham muốn tình dục.

Cách chữa bệnh xuất tinh sớm ở nam giới hiệu quả

cách chữa xuất tinh sớm ở nam giới
(Xuất tinh sớm ở nam giới và cách điều trị dứt điểm)

Theo các chuyên gia bác sĩ cho biết, hiện nay có rất nhiều cách chữa xuất tinh sớm ở nam giới khác nhau, bao gồm các phương pháp sử dụng thuốc Tây Y, Đông Y để điều trị xuất tinh sớm. Tuy nhiên, do các loại thuốc điều trị về lâu dài đều có nguy cơ gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn.

Vì vậy, để giúp khắc phục tình trạng này trong nội dung bài viết dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ và hướng dẫn bạn cách chữa xuất tinh sớm ở nam giới không cần thuốc, an toàn và hiệu quả mà nam giới có thể áp dụng điều trị bệnh xuất tinh sớm ngay tại nhà:

1. Chữa xuất tinh sớm bằng phương pháp điều chỉnh tâm lý

Việc nam giới phải chịu nhiều áp lực từ cuộc sống hoặc công việc trong khoảng một thời gian dài, được xem là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng bị xuất tinh sớm chiếm tỷ lệ khá cao hiện nay. Vì thế, nếu những đối tượng nam giới bị xuất tinh sớm do những nguyên nhân này sẽ được áp dụng cách chữa bằng phương pháp điều chỉnh tâm lý để giảm bớt căng thẳng, lo lắng để bản thân sớm loại bỏ đi được triệu chứng của bệnh xuất tinh sớm.

Do đó, người bệnh cần phải gạt bỏ tâm lý ngại ngùng, luôn tự tin vào bản thân và thường xuyên giữ cho tinh thần thoải mái, xây dựng cho mình lối sống sinh hoạt lành mạnh, bổ sung các nhóm thực phẩm giàu chất dinh dưỡng tốt cho sinh lý vào trong những bữa ăn hằng ngày. Ngoài ra, không nên sử dụng những loại đồ uống có chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá...

2. Cách chữa bệnh xuất tinh sớm bằng phương pháp dân gian

Nam giới có thể cải thiện tình trạng xuất tinh sớm bằng việc áp dụng các cách chữa xuất tinh sớm bằng những phương pháp dân gian tại nhà, cụ thể như sau:

Chữa bệnh xuất tinh sớm bằng gừng tươi

Chữa xuất tinh sớm bằng gừng tươi từ lâu đã là một trong những bài thuốc dân gian khá nổi tiếng với công dụng giúp cải thiện chức năng sinh lý cho nam giới, được nhiều người chuyền tay nhau sử dụng. Trong thành phần gừng tươi chứa một loại hợp chất có tên là zingiberene có tác dụng giúp mạch máu có sự co giãn tốt và kích thích mạch máu co thắt nhằm tăng cường máu lưu thông đến dương vật. Nhờ đó mà nam giới có thể đạt được sự cương cứng lâu hơn.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản: Trước khi chuẩn bị quan hệ tình dục, nam giới có thể uống trà gừng trước khi quan hệ 10 – 15 phút hoặc ngậm một lát gừng mỏng cùng một ít mật ong sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt.

Cách chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ

Lá hẹ là thực phẩm quen thuộc hay được sử dụng trong bữa ăn hàng ngày, có tính cay, nồng và tính ấm, tác dụng tráng dương bổ thận nên đây cũng là loại thực phẩm rất tốt để chữa xuất tinh sớm.

Cách thức thực hiện:

  • Người bệnh chỉ cần lấy ít lá hẹ ngâm nước muối khoảng 15 phút, sau đó cắt từng khúc nhỏ rồi đem đi giã nhuyễn.
  • Tiếp theo, đem đi chắt lọc lấy phần nước và uống trực tiếp, thực hiện khoảng 2 lần/ ngày sẽ giúp giảm bớt đi tình trạng xuất tinh sớm.

Chữa bệnh xuất tinh sớm bằng tỏi

Một loại thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa xuất tinh sớm mà nam giới có thể sử dụng là tỏi. Trong tỏi có chức hàm lượng lớn chất kháng sinh allicin và hợp chất sunfua, đây là hai loại chất có tác dụng đẩy lùi tình trạng xuất tinh sớm. Ngoài ra, trong thành phần của tỏi có chứa thêm chất amoxicillin có khả năng miễn nhiễm, hỗ trợ gia tăng sức khỏe tình dục cho nam giới.

Hơn nữa, tỏi có vị cay, tính ấm làm giãn nở mạch máu, thúc đẩy lượng máu đến dương vật nhiều hơn, kích thích kéo dài thời gian cương cứng.

Cách thức thực hiện:

  • Bạn chỉ cần lấy 1 tỏi đem đi bóc vỏ và rửa sạch, sau đó đem đi ngân khoảng 1 tháng với rượu trắng 40 độ.
  • Nam giới chỉ cần uống một chén nhỏ khoảng 20 – 30 ml trước khi quan hệ 30 phút.

Cách chữa xuất tinh sớm từ cà rốt

Thêm một phương pháp dân gian chữa xuất tinh sớm hiệu quả là dùng cà rốt, đây là loại thực phẩm  không chỉ có tác dụng khiến mắt sáng bởi chứa nhiều sắc tố thực vật xanthophyll. Ngoài ra, thành phần lycopene có trong cà rốt cũng có tác dụng tốt cho tim mạch và giúp hỗ trợ mạch máu lưu thông đến dương vật thấp hơn lúc giao phối, qua đó giúp hạn chế đi tình trạng xuất tinh sớm.

Cách thức thực hiện:

  • Người bệnh lấy cà rốt đem đi gọt vỏ và rửa sạch, sau đó thái nhỏ kết hợp với bơ, chanh bỏ vỏ, hạt, bỏ tất cả các hỗn hợp vào máy xay sinh tố rồi đổ thêm sữa vào xay.
  • Tiếp đó, bạn lọc lấy nước và cho thêm chút đường vào và uống, sử dụng như vậy thường xuyên vừa giúp giải động vừa bổ sung dưỡng chất cho cơ thể để giúp cải thiện đi tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới.
Đăng ký gói khám nam khoa tổng quát
Nhận ưu đãi duy nhất chỉ trong ngày hôm nay

3. Điều trị xuất tinh sớm bằng chế độ dinh dưỡng khoa học

Nếu bạn đang bị xuất tinh sớm nhưng chưa biết phải làm sao để khắc phục được tình trạng này. Việc xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học trong những bữa ăn hằng ngày sẽ giúp nam giới đẩy lùi được tình trạng xuất tinh sớm.

Do đó, để có một cơ thể khỏe mạnh, ngoài việc luyện tập thể dụng thể thao, nam giới cũng cần phải bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Điều này không chỉ giúp cơ thể nam giới luôn khỏe mạnh mà giúp điều trị bệnh xuất tinh sớm hiệu quả.

Do đó, nếu như nam giới bị xuất tinh sớm cần lựa chọn những loại thực phẩm phù hợp để sử dụng, nên bổ sung các loại thực phẩm có chứa nhiều vitamin A, C, E hay là các nguyên tố khoáng như kẽm, cali, natri,.., cụ thể đó là:

  • Ăn hàu: Trong hàu có chứa rất nhiều chất sắt giúp tái tạo năng lượng cho cơ thể, tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, trong hàu còn có nguyên tố kẽm làm tăng ham muốn tình dục và cải thiện chất lượng tinh trùng.
  • Các loại thịt: Trong các loại thịt có chứa lượng protein dồi dào giúp nam giới nâng cao sức khỏe của mình. Do đó, nam giới có thể sử dụng thịt bò, thịt dê trong những bữa ăn mỗi ngày để cảm thiện chức năng sinh lý và tăng ham muốn tình dục.
  • Cá hồi: Có tác dụng chính là gia tăng lưu lượng máu tới dương vật để cải thiện khả năng cương cứng.
  • Ăn nhiều ngũ cốc: Đây là thực phẩm có chứa nhiều vitamin, cacbonhidrat, chất béo và tinh bột, giúp cải thiện tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới.
  • Ăn nhiều loại trái cây và rau xanh: Hầu hết các loại rau xanh và trái cây đều là những loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Vì thế, nếu nam giới sử dụng đúng cách sẽ giúp cải thiện tình trạng yếu sinh lý hiệu quả như: Sử dụng măng tây, vì trong măng tây chứa khá nhiều vitamin C, A, B6, sắt, chất xơ... và có khả năng làm tăng lượng Testosterone trong máu nếu nam giới sử dụng vào các bữa ăn hàng ngày. Ngoài ra, nam giới cũng có thể bổ sung thêm một số loại quả như chuối, bơ, lựu... cũng góp phần giảm triệu chứng bệnh xuất tinh sớm hiệu quả.

Bên cạnh đó, nam giới cần chú ý loại bỏ những loại thực phẩm dưới đây để không  làm ảnh hưởng đến quá trình điều trị như:

  • Hạn chế sử dụng những loại đồ uống có cồn như bia, rượi, thuốc lá,..
  • Nam giới bị xuất tinh sớm không nên ăn những loại thực phẩm có tính hàn như rau má, khổ qua, rau diếp cá,.., sẽ làm cho bệnh tình trở nên nặng hơn.
  • Đối với những loại thực phẩm có tính cay, nóng như ớt, tiêu, quế sẽ làm cho tim nam giới đập mạnh hơn, làm cho máu lưu thông nhanh hơn, khiến cho dương vật nhanh bị cương cứng nhưng khi quan hệ trong trường hợp này rất bị nhanh xuất tinh, lâu dài sẽ gây nên bệnh xuất tinh sớm. Do đó, nam giới nên bổ sung những loại thực phẩm này vừa đủ theo hướng dẫn của các chuyên gia dinh dưỡng.

4. Chữa bệnh xuất tinh sớm - Bằng cách thay đổi kỹ thuật tình dục

Một thủ thuật tiếp theo giúp kéo dài thời gian quan hệ tình dục cùng với điều trị xuất tinh sớm là thay đổi kỹ thuật tình dục. Việc nôn nóng, vội vàng khi quan hệ mạnh bạo khi mới bắt đầu quan hệ cũng là lý do khiến các dây thần kinh cảm giác ở dương vật bị kích thích nhanh, gây ra tình trạng xuất tinh sớm. Vì vậy, việc tìm hiểu và thay đổi kỹ thuật quan hệ tình dục đúng cách sẽ giúp nam giới tránh khỏi tình trạng xuất tinh sớm.

Phương pháp này được tiến hành như sau:

  • Khi có quan hệ tình dục nam giới nên từ từ và nhẹ nhàng không vội vã để tránh việc kết thúc sớm mà cả hai vẫn chưa được thỏa mãn. Nam giới nên dành ra khoảng 10 - 15 phút cho màn dạo đầu bằng những hành động ôm hôn, vuốt ve bạn tình. Việc này sẽ giúp cho cả hai có sự gắn kết và tăng sự hưng phấn với nhau hơn.
  • Ngay khi đưa dương vật của nam giới được đưa vào âm đạo nữ giới, việc đưa đẩy ra vào sẽ bắt đầu diễn ra, nam giới cần điều chỉnh động tác của mình không nên quá nhanh. Đồng thời kết hợp với việc trò chuyện cùng bạn tình để giúp nâng cao cảm xúc cho cả hai.
  • Tiếp theo, nam giới cầm lựa chọn tư thế quan hệ phù hợp để cho cả hai được thoái mái hoặc cũng có thể thay đổi thêm một số tư thế mới mẻ để làm giảm áp lực lên dương vật. Ngoài ra, nam giới cũng cần chú ý tránh cọ xát dương vật quá nhiều sẽ làm xuất tinh ngoài ý muốn.

5. Liệu pháp tiếp tục - Tạm dừng chữa bệnh xuất tinh sớm

Áp dụng liệu pháp tiếp tục – tạm dừng chữa bệnh xuất tinh sớm khi quan hệ cũng được xem là một trong những cách khắc phục tình trạng xuất tinh sớm được khá nhiều nam giới yêu thích.

Cách thức thực hiện:

  • Trong khi quan hệ, khi nam giới thấy cảm xúc quan hệ tình dục sắp đạt cơn cực khóa, nam giới cần phải ngừng quan hệ tình dục tức khắc bằng việc rút dương vật ra khỏi âm đạo rồi dùng tay bóp nhẹ vào đầu dương vật và ngay lúc này sẽ đổi hướng sự chú ý của đầu óc sang một vấn đề khác.
  • Sau đó, đợi cho tới khi cảm xúc của bạn ổn định trở lại rồi mới tiếp tục quan hệ tiếp, việc này sẽ giúp cho dương vật của bạn tránh được tình trạng xuất tinh sớm và được nâng cao được khả năng kéo dài thời gian qua mỗi lần quan hệ.

Tuy nhiên, để tránh gây ra tâm lý khó chịu và khó hiểu cho bạn tình, nam giới nên trao đổi trước với đối phương về cách chữa xuất tinh sớm về liệu pháp này để cùng nhau thông cảm và hỗ trợ.

6. Sử dụng bao cao su - Hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm

Bao cao su ngoài công dụng ngăn ngừa mang thai ngoài ý muốn, phòng tránh mắc các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục thì bao cao su còn có tác dụng chữa xuất tinh sớm vô cùng hữu hiệu, được nhiều nam giới áp dụng.

Việc sử dụng bao cao su khi quan hệ có thể làm giảm đi độ nhạy cảm của dương vật và âm đạo, vì thế sẽ giúp trì hoãn xuất tinh, giúp nam giới kéo dài được thời gian quan hệ để cả hai có thể đạt được cơn cực khoái trong cuộc yêu.

Tuy nhiên, nam giới cần nên mua các loại bao cao su của các nhãn hàng lớn hoặc các thương hiệu uy tín ở những tiệm thuốc uy tín và có kích thước phù hợp với dương vật, để đảm bảo tránh phải những điều không mong muốn.

7. Cách chữa bệnh xuất tinh sớm bằng việc quan hệ đều đặn

Duy trì thói quen quan hệ tình dục đều đặn cũng sẽ là cách chữa xuất tinh sớm không cần thuốc ở nam giới. Các chuyên gia bác sĩ cho biết, nếu tần suất quan hệ tình dục của nam giới quá ít, lâu dần sẽ khiến cho nam giới có ham muốn tình dục rất lớn. Vì vậy, khi có quan hệ tình dục, dương vật nam giới sẽ rất dễ bị nhạy cảm dẫn đến tình trạng bị xuất tinh sớm.

Cho nên, nam giới nên giữ thói quen quan hệ đều đặn khoảng 2 – 3 lần trong một tuần để giúp nam giới có thể cân bằng được sức khỏe lẫn cảm xúc. Từ đó giúp dương vật của nam giới có thể thích nghi được dần với các kích thích ở bên ngoài và nâng cao bản lĩnh phái mạnh.

Nhắn tin trực tiếp cùng bác sĩ
Trò chuyện trực tiếp với Bác Sĩ Tư Vấn Online miễn phí

8. Chữa bệnh xuất tinh sớm - Bằng các bài tập vận động

Theo các chuyên gia bác sĩ cho biết, những bài tập vận động đơn giản không chỉ giúp tăng cường sức khỏe, giảm mỡ bụng, tăng cường sự dẻo dai cho xương khớp, đặc biệt là chữa xuất tinh sớm hiệu quả.

Đối với những nam giới bị xuất tinh sớm nên bỏ ra khoảng 30 phút hoặc 1 tiếng mỗi ngày dành cho các bài tập vận động như: Bài tập Kegel kiểm soát cơ sàn chậu và các bộ môn thể dục thể thao như Yoga, bơi lội, ngồi thiền, chạy bộ, đá bóng,.., vừa có thể giúp bạn thư giãn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và giúp kiểm soát quá trình xuất tinh sớm ở nam giới.

9. Ngủ đủ giấc cũng là cách chữa xuất tinh sớm hiệu quả

Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng trong việc giúp cơ thể được nghỉ ngơi, phục hồi sức khỏe cho các hoạt động của các cơ quan trong cơ thể và trạng thái tinh thần được cải thiện. Do đó, nếu những đối tượng nam giới bị thiếu ngủ, mất ngủ thường xuyên có nguy cơ mắc phải bệnh yếu sinh lý.

Vì thế, để cải thiện tình trạng yếu sinh lý, nam giới không thức khuya, ngủ ít nhất khoảng 7 tiếng/ 1 ngày, một giấc ngủ ngon và sâu sau một ngày dài sẽ khiến cơ thể bạn được thư giãn.

10. Điều trị xuất tinh sớm - Bằng bài tập Squat với tạ

Tập Squat cũng là một trong những cách chữa xuất tinh sớm hiệu quả tại nhà đơn giản mà nam giới có thể áp dụng. Các chuyên gia bác sĩ cho biết, các bài tập Squat không chỉ giúp tăng cường hormone testosterone cho cơ thể mà còn giúp máu lưu thông tốt tưới khu vực xương chậu, giúp kéo dài thời gian cuộc yêu hơn.

Bài tập Squat tạ được thực hiện như sau:

  • Nam giới lựa chọn trọng lượng tạ phù hợp với sức khỏe của mình, tuy nhiên chỉ mới tập nam giới nên lựa chọn nâng tạ ở mức độ nhẹ, tránh nâng quá nặng để bị kiệt sức và đau cơ dữ dội.
  • Hai tay cầm tạ, đứng thẳng, 2 chân mở rộng bằng mông và mũi bàn chân đưa về phía trước, cùng với đó là ưỡn ngực nhẹ về phía trước và đẩy mông ra phía sau.
  • Từ từ hạ tạ xuống mức thấp nhất có thể và giữ hai tay trước ngực. Trong lúc này nam giới nên lưu ý không kiễng chân và cố gắng giữ người trong tư thế vai, lưng mông cùng một đường thẳng.
  • Nam giới thực hiện như vậy đều đặn 3 hiệp, mỗi hiệp làm khoảng từ 10 – 15 lần. Ngoài ra, nam giới cũng nên dành thời gian nghỉ 30 giây giữa các hiệp để cơ thể lấy lại sức rồi mới tiếp tục làm và chú ý điều chỉnh cả nhịp thở của mình là xuống hít vào bằng mũi và lên thở ra bằng miệng. Cứ thực hiện đều đặn hằng ngày sẽ giúp nam giới thấy hiệu quả chữa xuất tinh sớm hiệu quả.

Khuyến cáo từ các chuyên gia nam học:

Các cách chữa xuất tinh sớm hiệu quả bên trên tại nhà phù hợp với những đối tượng mắc bệnh yếu sinh lý nhẹ và nguyên nhân xuất phát chính là từ thói quen sinh hoạt hằng ngày không đúng cách dẫn đến tình trạng bị xuất tinh sớm. Ngoài ra, trong quá trình điều trị người bệnh cũng cần phải kiên trì thực hiện trong thời gian dài mới có thể thấy được hiệu quả nhanh chóng.

Bên cạnh đó, đối với những đối tượng bị yếu sinh lý do mắc phải bệnh lý nào đó không thể áp dụng chữa xuất tinh sớm bằng những cách trên. Chính vì vậy, người bệnh cần chủ động đến ngay những cơ sở y tế chuyên khoa uy tín, chất lượng để được các bác sĩ thăm khám, kiểm tra nguyên nhân chính xác gây bệnh. Từ đó, tùy vào từng trường hợp các bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp, để tránh gặp phải những biến chứng nguy hiểm.

Điều trị xuất tinh sớm an toàn hiệu quả tại phòng khám đa khoa Thái Hà

Để điều trị xuất tinh sớm diễn ra an toàn và hiệu quả, nam giới có thể đến ngay Phòng Khám Đa Khoa Thái Hà, tại địa chỉ số 11 Thái Hà, Trung Liệt, Đống Đa, Hà Nội.

Địa chỉ chữa bệnh xuất tinh sớm ở nam giới
(Địa chỉ chữa bệnh xuất tinh sớm ở nam giới uy tín - chất lượng ở Hà Nội)

Nơi đây từ lâu đã trở thành một trong những cơ sở khám chữa bệnh nam khoa uy tín được Sở Y tế cấp giấy phép hoạt động công khai ở Hà Nội, có chức năng thăm khám và điều trị các bệnh lý nam khoa, trong đó có điều trị xuất tinh sớm cho nam giới. Vì vậy, phòng khám luôn được rất nhiều nam giới đang gặp phải tình trạng xuất tinh sớm ở Hà Nội và các tỉnh lân cận lựa chọn.

Nam giới đến chữa xuất tinh sớm tại đây, sẽ được đội ngũ tham gia thăm khám và điều trị xuất tinh sớm cho nam giới đều là những bác sĩ nam khoa giỏi, được đào tạo bài bản, tay nghề chuyên môn cao và có hơn 40 năm kinh nghiệm trong công tác điều trị xuất tinh sớm cho hàng ngàn nam giới. Do đó, bạn sẽ không còn lo lắng về khả năng khám chữa bệnh tại đây. Sau đó, căn cứ vào kết quả thăm khám, các bác sĩ sẽ xây dựng liệu trình điều trị xuất tinh sớm phù hợp với tình trạng và nguyên nhân gây bệnh của mỗi người.

Đối với chữa xuất tinh sớm, phòng khám hiện đang áp dụng điều trị xuất tinh sớm bằng nhiều phương pháp khác nhau, cụ thể như sau:

1. Chữa bệnh xuất tinh sớm bằng thuốc

Đây là phương pháp điều trị dành cho những trường hợp mắc bệnh xuất tinh sớm nhẹ. Thuốc điều trị xuất tinh sớm thường có dạng uống, bôi và thuốc dạng xịt, có tác dụng chính là giúp hỗ trợ giảm đi mức độ nhạy cảm của dương vậy và kéo dài thời gian cương cứng cho dương vật và kéo dài thời gian quan hệ.

Tuy nhiên, người bệnh điều trị xuất tinh sớm bằng thuốc cần tuân thủ đúng theo hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ. Đồng thời không được tự ý thay đổi liều lượng của thuốc để giúp đạt được kết quả điều trị như mong muốn.

2. Chữa bệnh xuất tinh sớm bằng liệu pháp Plissit

Liệu pháp bảo toàn Plissit được xem là một trong những phương pháp điều trị xuất tinh sớm tiên tiến hiện nay, thường được áp dụng dành cho những đối tượng người bệnh bị xuất tinh sớm do gặp phải các vấn đề về tâm lý và tinh thần căng thẳng, stress.

Liệu pháp điều trị dựa vào sự kết hợp hoàn hảo của kỹ thuật điều chỉnh hành vi cùng liệu pháp tâm lý, mang lại hiệu quả điều trị bệnh cao cho người bệnh. Cụ thể được thực hiện điều trị theo 4 bước như sau:

  • Đầu tiên bác sĩ sẽ lắng nghe những chia sẻ của bệnh nhân để tìm ra được nguyên nhân chính xác gây xuất tinh sớm.
  • Tiến hành giải đáp thắc mắc và đưa ra những nhận định về những thói quen và quan điểm chưa đúng đắn mà người bệnh đang mắc phải.
  • Sau đó, đưa ra những lời khuyên hữu ích để người bệnh nắm rõ các kỹ thuật đúng đắn khi quan hệ tình dục.
  • Cuối cùng bác sĩ sẽ sử dụng phương pháp điều trị thích hợp mang lại hiệu quả điều trị tối ưu nhất cho bệnh nhân.
Nhắn tin trực tiếp với bác sĩ
Trò chuyện trực tiếp với Bác Sĩ Tư Vấn Online miễn phí

3. Điều trị xuất tinh sớm bằng các phương pháp can thiệp ngoại khoa

Những trường hợp xuất tinh sớm xuất phát từ các nguyên nhân như dây thần kinh dương vật quá nhạy cảm, mắc phải các bệnh lý, dài, hẹp bao quy đầu... thì việc điều trị dùng thuốc hầu như sẽ không có tác dụng. Vì vậy, sẽ cần có sự can thiệp của các phương pháp ngoại khoa để chữa bệnh.

Để chữa xuất tinh sớm hiệu quả, phòng khám đa khoa Thái Hà đang tiến hành áp dụng bằng kỹ thuật xâm lấn tối thiểu Hàn Quốc hiện đại, tiên tiến và được nhiều chuyên gia đánh giá cao về độ an toàn và hiệu quả.

Kỹ thuật xâm lấn tối thiểu Hàn Quốc còn giúp khắc phục được những nhược điểm của các phương pháp truyền thống, mang trong mình nhiều ưu điểm vượt trội như:

  • Có thời gian điều trị ngắn, chỉ mất khoảng 15 – 20 phút.
  • Không gây đau đớn và chảy máu cho người bệnh, không gây ảnh hưởng đến khu vực xung quanh.
  • Sau tiểu phẫu người bệnh sẽ được về nhà nghỉ ngơi mà không cần phải nằm  viện.
  • Có thời gian hồi phục nhanh và đảm bảo tính thẩm mỹ cao, không để lại sẹo.
  • Chỉ cần điều trị một lần là bệnh được chữa khỏi, hạn chế tối đa khả năng tái phát của bệnh.

Khi đến điều trị xuất tinh sớm tại phòng khám, người bệnh không chỉ đảm bảo về kết quả mà còn được trải nghiệm một dịch vụ khám chữa bệnh vô cùng chất lượng với những ưu điểm vượt trội như:

  • Phòng khám được đầu tư hệ thống cơ sở vật chất khang trang, sạch sẽ và có đầy đủ các phòng chuyên khoa như phòng khám, phòng xét nghiệm, phòng tiểu phẫu,.., với đầy đủ các trang thiết bị y tế, máy móc hiện đại. Đồng thời tất cả đều được vô trùng cẩn thận sạch sẽ đúng theo quy định nhằm đảm bảo an toàn và cho kết quả thăm khám và trị bệnh được chính xác và đạt hiệu quả cao nhất.
  • Bên cạnh đó, hầu hết tất cả các khoản chi phí thăm khám và chữa bệnh xuất tinh sớm đều được công khai rõ ràng, minh bạch chi tiết đúng theo bảng giá quy định của Sở Y tế. Từ đó, giúp bệnh nhân yên tâm và thoải mái khi có quá trình thăm khám, điều trị bệnh tại đây.
  • Phòng khám có thủ thăm khám và điều trị bệnh đơn giản, dễ thực hiện và người bệnh sẽ được các chuyên viên hướng dẫn hoàn thành các thủ tục thăm khám nhanh chóng, không bị tốn quá nhiều thời gian chờ đợi lâu như ở các bệnh viện lớn. Đồng thời, tất cả những thông tin bệnh nhân đến thăm khám và điều trị xuât tinh sớm ở phòng khám sẽ được bảo mật an toàn, đảm bảo không tiết lộ dưới mọi hình thức.
  • Phòng khám Thái Hà có thời gian làm việc từ 8h00 – 20h00 phút, làm việc hầu hết tất cả các ngày trong tuần, kể cả ngày lễ, tết. Với thời gian làm việc linh hoạt phù hợp với tất cả bệnh nhân, bệnh nhân có thể chủ động hơn trong việc sắp xếp thời gian để thăm khám mà không ảnh hưởng đến công việc của mình.
  • Phòng khám còn có hệ thống chat vấn sức khỏe miễn phí qua zalo, facebook, khung chat với các chuyên gia bác sĩ giỏi. Tại đây mọi thắc mắc của bạn về vấn đề xuất tinh sớm hoặc các vấn đề sức khỏe khác cũng sẽ được các chuyên gia bác sĩ giải đáp một cách nhanh chóng.
  • Bệnh nhân cũng có thể chủ động đăng ký lịch khám trước khi có nhu cầu khám chữa xuất tinh sớm tại phòng khám bằng việc trực tiếp đến số Hotline: 1800 6621 - 0966 668 411 hoặc nhấn vào [>> KHUNG CHAT TRỰC TUYẾN<<]. Việc này không chỉ giúp bệnh nhân đăng ký lịch khám nhanh chóng và giúp tiết kiệm nhiều thời gian, công sức.

Đặc biệt, phòng khám hiện nay đang diễn ra trương trình ưu đãi giảm giá khám sức khỏe tổng quát chỉ với giá 320.000 đồng, giảm thêm 30% chi phí điều trị thực hiện tiểu phẫu hôi nách nếu đặt lịch hẹn khám trước qua số Hotline: 1800 6621 - 0966 668 411 của phòng khám, hoặc nhấp vào nút [>> ĐĂNG KÝ <<] sau đây để đăng ký hưởng những ưu đãi sớm nhất nhé.

Bài viết trên đây là những thông tin chia sẻ về bệnh xuất tinh sớm ở nam giới, Nguyên nhân và biểu hiện của bệnh xuất tinh sớm ở nam giới, cách chữa bệnh xuất tinh sớm ở nam giới hiệu quả. Mong rằng bạn sẽ có thêm được nhiều thông tin hữu ích và có thể lựa chọn ra cách chữa xuất tinh sớm phù hợp nhất cho bạn và bạn tình. Nếu bạn vẫn còn vấn đề cần được giải đáp, vui lòng click vào khung chat  [>> TẠI ĐÂY <<] hoặc liên hệ đến số Hotline: 1800 6621 - 0966 668 411 để được các chuyên gia tư vấn cụ thể hơn nhé.

Nguyễn Việt Dũng

Nguyễn Việt Dũng tốt nghiệp Đại Học Y Hà Nội năm 2018. Hiện nay đang phụ tránh viết nội dung liên quan đến sức khỏe Nam giới, hôi nách và bệnh xã hội tại website: phongkhamdakhoa11. Ngoài ra, Nguyễn Việt Dũng thường xuyên tham gia hiến máu nhân đạo, nghiên cứu tài liệu y khoa và có đam mê viết lách, chơi thể thao và âm nhạc...

Bài Viết Liên Quan